堂食哥是哪个明星_堂食|热点评
(相关资料图)
1、堂食是指只能在店内消费，不能带走或外卖。
2、所有的自助餐，不分是以之待客的由主人亲自操办的自助餐，还是对外营业的正式餐馆里所经营的自助餐，都有一条不成文的规定，即自助餐只许可就餐乾在用餐现场里自行享用，而绝对不许可对方在用餐完毕之后携带回家。
3、且在一般情况下，自助餐大都要求就餐者在用餐完毕之后、离开用餐现场之前，自行将餐具整理到一起，然后一并将其送回指定的位置。
4、不允许将餐具随手乱丢，甚至任意毁损餐具。
5、这时参加自助餐的基本礼仪。
6、扩展资料华中科技大学同济医学院附属协和医院营养科 吴艳，蔡红琳表示：自助餐因为食物品种较多，容易能量超标，最好在中午吃，吃完后适当活动一下，当天的晚餐可以比平时吃得更少一些，晚餐后再保持一定的运动量，这样一来，可以尽可能保持当天的吃动平衡。
7、不要连续吃自助餐，两次自助餐之间最少要相隔三天，以免能量蓄积导致体重增加。
8、参考资料来源：百度百科-自助餐参考资料来源：百度百科-堂食参考资料来源：人民网-吃自助要记住这五点，别占了小便宜吃大亏。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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